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男人補腎吃什么食物最好

更新時間:2019-08-31 09:52 來源:小編

男人補腎吃什么 男人補腎的食物有哪些 男人吃什么可以補腎

1、苦瓜:

苦瓜有清熱祛心火,解毒,明目,補氣益精的作用。

2、山藥:》》相關閱讀:比偉哥還強的天然壯陽法

其特點是補而不滯,不熱不燥,不論男女老幼、有病無病、體健體弱,都適合食用。

3、百合:

有補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。

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